感情中，除了两情相悦，其余的爱和喜欢都是心酸。 偏偏心酸的人，大多难以曲终退场。 张爱玲曾为胡兰成写过这样的句子：“见到你，我就变得很低很低，低到尘埃里，但我的心是欢喜的，在尘埃里开出花来。”可见其爱得热烈，赤诚。即便如此，当她知道胡兰成爱上了别的女人时，也果断离开了，还把30万的稿费支票寄给了经济窘迫的胡兰成。虽感情坎坷的张爱玲，晚年独自在美国的公寓离世，但其保留了自身情感的完整和体面，或许内心也有些遗憾，可生活本就充满遗憾。她曾说过：“我爱你，为了你的幸福，我可以放弃一切，包括你！”她做到了。她真的是义薄云天又人间清醒。 相比而言，另一名女子于凤至就悲情多了。她是张学良的发妻，为其生了三子一女，可张学良却全身心的爱上了赵四小姐。后张学良被囚禁，她一路追随陪伴，还帮着安顿赵四小姐。在张学良和赵四小姐琴瑟和鸣生活的同时，她一个人在美国治病，病好后又为张学良在美国打下一片江山，凭一己之力抚养几个孩子，还给张学良在美国买了一栋别墅，一个合葬墓。她耗尽一生感情为了张学良，张学良一生的感情却都给了赵四小姐。最后也是与赵四小姐合葬一起，于至凤到死都没见到张学良最后一面，死后也只得到一句轻飘飘的“对不起！”她本也是名门之后，有才有貌有品，她本也可以拥有自己精彩的生活，一个把自己捧在手心的男人，却错付了一个不爱她的人。用一生真情演绎了一出悲剧。实在是令人惋惜，意难平。 名女子不被爱时的境遇尚且如此，普通如你我，能更好吗？ 当一个人不爱你了，或就没爱过你，真的不要去诉衷肠，表爱意。你的爱于对方而言是麻烦，负担，多余。保持距离，不去打扰，才是尊重。 角色互换一下，如果一个你没感觉的人对你说“我爱你！我想要和你在一起！”你会是什么感受？你会窃喜吗？不会！你只会礼貌的说一句：“谢谢你！”如果她还一再打扰你，对你提出情感要求和回应，你会怎样？你是不是会觉得她不知好歹，令人生厌？ 

我曾见过一男生歇斯底里的对一女生说：“跟我说爱的都特么滚蛋！你爱得令人畏惧，令人讨厌。”女生真的有这么糟糕？可怕么？不是，是面对不爱的人的情感骚扰，就真的很烦，跟人关系不大。男生应该也是压抑了太久，或许开始他也想尽量保持礼貌，但后面确实做不到了。才在爆发时，没控制好，用最激烈的方式切实表达了最真实的感受。 爱这件事情，本就乙之蜜糖，甲之砒霜。真不是对谁都越多，越赤诚，越好。 你爱的人正好也爱你，也需要你，你的爱可以尽情表达。反之要学会自己消化。 别半夜睡不着，思念成疾时，发条信息过去，石沉大海的结果只会让你更心碎。 别对其发脾气使性子，你只会被无情的撂在马路上，无论多深的夜晚。 别关心、担心、爱，统统都多余，都是负担，都没意义。 无论什么原因分手了，别上演“你已春色摇曳，我还一身旧雪。”的痴情戏码，对方连多看一眼都不想。 何必呢？真的要学会放下，学会做有结果，有意义，愉人悦己的事情。 一个人的爱就像矿泉水瓶里的水，倒出一点少一点，你把爱都消耗在了不该爱的人身上，真遇到值得托付的人了，你却已经失去了爱的能力，想想是不是很可惜？ 

人，只能打扰那个可以随时打扰的人。 只联系，可以随时联系和回应的人。 只在心疼你的人面前脆弱和哭泣。 只在懂你的人面前倾诉和崩溃。 只对两情相悦的人，说我爱你。 对珍惜你的人，珍惜。 其它，保持礼貌，客气，祝福就好。 张爱玲说：“爱就是不问值不值得。”这也得建立在不冒犯他人的基础上吧？你说你愿意受伤，愿意心酸，你就想要爱他，但人家不想要啊，人家难受啊！你不顾人家的感受，一味的，疯狂的释放你那满腔爱意，大义凛然的说：没关系，我爱你，不问值不值得！”偏执狂吧？你没关系，人家有关系啊，人家难受啊！这傻逼行为，真的让人想死好么？ 每个人在他人生命中扮演何种角色，都早已是定数。你拿的是路人牌，就要好好路过。别领了盒饭，还惦记着下一场。别想着主角的戏份，想也没用。 打扰不该打扰的人，其实很不礼貌，很强人所难。人家回应你，自己不舒服。不回应你，你不舒服。何必呢？简简单单，爱你所爱的人不香么？若所爱的人不爱你，继续等待，等待属于你的人出现，不香么？ 法国作家帕斯卡在《沉思录》中说：我们爱的不是人，而是他的素质。台湾一女教授曾在一堂两性关系的课堂中大段引用和拓展这句话的含义，并得到学生的认同和拥护。那么从这个角度出发，我们爱的是附着在一个人身上的某些吸引我们的特质，而不是某个具体的人。这种特质不会只有一个人有，当这个人身上这种特质没有了，而你在其他人身上也发现了这种特质时，移情别恋就自然而然的发生了。细品，是不是这个理？ 帕斯卡还说：“爱一个人往往是因为他让我们有感觉，他展示的可能不是他最珍贵的部分，而是我们自己的。如果理智上还有交集，我们必然会心生爱意，只有心灵愿意敞开，我们才会张开耳朵聆听。”从这个角度理解，我们的感觉并不是单纯的来自荷尔蒙的冲动，感性的表达，而是内心深处，潜意识中对自我的一种欣赏和认同。细品，有没有道理？ 由此理论，也可得出：没人不可取代。你认为的不可取代，那只是因为你还没遇见更好素质的人，当你遇见了更好素质的人，你会发现你的爱瞬间可以转移甚至更热烈。你才不会想要去打扰一个不该打扰的人。你根本就不会有这个闲心，也根本不会在乎他是否在乎你。 

不去打扰他人也是自重。他人可以不尊重我们，但我们不能不自重。若爱一个人，连基本的尊重都得不到，要懂得回收。没有谁值得你丢失自我，让你丢失自我的人根本就不能，也不必打扰。 理论总是理性的，情感却是感性的。很多时候，我们无法控制自己的感性，时常会陷入执念的困境，这时候我们要停下来，跳出执念问自己：“我这样作贱自己究竟是为了什么？我想要什么？结果是否能够如愿？若结果想得到，看得见的无法如愿，那执念的意义是什么呢？我们不要执拗，不要逃避，要与自己平静的对话，要自洽。 譬如说：我知道你是爱我的，我们的心是一致的，那么不管路程多难，多远，我与你携手同行，风雨不弃的将爱情进行到底。如果说一开始就知道对方不爱你，是没有结果的，坚持的意义是什么呢？两个人的爱情一个人死扛没有用啊！ 陷入执念的你或许会很介意对方是否欣赏你，认可你，看见你，当你挣脱出来，他如何看待你，是否欣赏你，他的所有反应，你都会毫不在意。 我知道，被伤过的心，很痛。没有关系，就给自己一点时间去面对，去疗愈。承认自己很难过，很受伤，暂时放不下，都没有关系。对自己宽容一点，放不下是常情，但这种放不下只说给自己听。接受他人的看不上，默默收起一地的破碎，把一切交给时间，你在默默承受的同时也在默默成长，当你一个人熬过了所有的苦，对于爱恨情仇，你也只有淡淡的一句：“算了！” 这正应了张爱玲所说：“爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字：“不是我爱你，我恨你，便是算了吧，你好吗？对不起！” 

有时候我们能够原谅他人，却不能原谅自己。不能原谅自己为何让人如此伤。也要学会与自己和解，不是你不好，只是你感情用事了而已。没有关系，你热烈的绽放过，是不是也无憾？ 好吧！接下来， 或许我们不一定要把时间花在有结果的事情上，但我们一定要把时间花在快乐的，让我们更好的事情上。 不去打扰，不该打扰的人; 不去在意不在意我们的人； 不去了解，打探，对我们防备和保留的人； 不接受他人贴标签和定义； 简单的，自信的，快乐的做自己。 无论被怎样打击过，都没有关系。 没死掉，就可以继续好好活，比之前，更好的活。 除了你自己，没人可以决定你，快不快乐，值不值得。